11日 2月 2019
1DAYパスを利用して年一度の牡蠣ツアー❣️ 日生で牡蠣やシーフードに焼き穴子、明石では明石焼きそして最後は鯛焼きと今日は食べちゃいました😋 今回は、牡蠣にガーリック入りのオリーブオイルをかけていただきました。 美味しさ倍増でした💕...
04日 2月 2019
同級生の友だちがライブを聴きに大阪に来ました🚄 その前にランチ！楽しい時間を過ごしました😊 私たちにはいくつかの共通のワードがあります。 ピラティス・加圧トレーニング・エステ・体重管理などなど 内からも外からも意識しながら身体づくりを心がけています。 時間の使い方がとても上手で自分ができることを運動や食事に取り入れています。...
11日 1月 2019
美💕と健康🤸♂️ 年齢を重ねてもいつまでも若々しく✨ 体操教室（健康）もスタートしました。 姿勢をくずさないためのお手伝いをさせていただいています。 まずは自分自身の体調管理をしながら、今年も動いていきます。 今年もよろしくお願い致します🙏😊